Del sánscrito man- que significa ‘mente’ y el sufijo -tra, que se traduce como ‘instrumento’, el significado de la palabra mantra, es:
Instrumento Mental.
En la simplicidad de un hábito, es donde encontramos la paz y el enfoque que una mente inquieta, necesita cada día.
Una de mis prácticas preferidas de autoconocimiento en los últimos años, ha sido elegir una palabra o frase cada lunes, como mi mantra para enfocar la energía durante la semana.
De esta práctica personal de autoconexión y presencia, nace Mantra de Lunes Deck.
Un mantra has de elegir para tu energía dirigir
Si nos permitirnos usar nuestra mente como la maravillosa herramienta y aliada que es, podremos enfocar conscientemente nuestra energía y atención en el momento presente.
¿Cómo es MDL deck?
- Está compuesto por 52 tarjetas (Una por cada lunes del año) con mantras y preguntas poderosas para impulsarte a conectar con tu propia energía en el momento presente.
- Cada tarjeta mide 7 cm x 9 cm y sus puntas son redondeadas. Su tamaño es perfectamente portable <3
El diseño y la distribución a todo Costa Rica* está en las maravillosas manos de @kardicr
*Si estás fuera de Costa Rica, enviá un correo a kardicr@gmail.com para contarte sobre las opciones de envío internacional.
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