Mantra de Lunes

Hace casi dos años empecé a compartir mi práctica personal de inicio de semana en redes sociales. En realidad, es un hábito sencillo que he venido cultivando desde hace varios años. Debo aceptar que en su simplicidad he encontrado la paz y el enfoque que mi mente inquieta necesita diariamente. La práctica consiste en elegir…

Run Naty, Run!

Run Forrest, Run! y Forrest Gump corría automáticamente, sin ver atrás, enfocado únicamente en la acción de correr. Tanto así que se hizo un experto, viajó por el mundo y conoció mucha gente ¿se acuerdan? Durante muchos años, yo también corría sin ver atrás, como Forrest. Corría constantemente hacia todo lado: de un trabajo a…