Run Naty, Run!

Run Forrest, Run! y Forrest Gump corría automáticamente, sin ver atrás, enfocado únicamente en la acción de correr. Tanto así que se hizo un experto, viajó por el mundo y conoció mucha gente ¿se acuerdan? Durante muchos años, yo también corría sin ver atrás, como Forrest. Corría constantemente hacia todo lado: de un trabajo a…

MI PRIMERA VEZ

Para todo, siempre hay una primera vez. Mi historia empieza hace poco más de quince años en mi lugar de trabajo. Recuerdo que ojeaba a la hora del café, un catálogo de cosméticos y artículos varios para el hogar. Entre las cremas para la cara, los labiales y la ropa interior, lo que llamó realmente mi atención…

Mi luna es mi brújula + 5 prácticas de auto cuidado durante el SPM

Somos mujeres cíclicas.  La menstruación no tiene por qué ser ni tabú, ni sufrimiento, ni desgracia. Tampoco debería ser motivo de asco, vergüenza o bloqueo de nuestras actividades diarias. Al contrario, si nos disponemos a prestar atención a nuestro ciclo, podremos usarlo como la maravillosa herramienta que es: una brújula única y perfecta que guía nuestro camino.  Por otro lado,…